Training für RettungsschwimmerInnen in der Kärnten Therme

Bevor jeden Samstag das Kindertraining am Programm steht, findet noch am Freitag das Training für alle aktiven Mitglieder ab dem 13. Lebensjahr statt.
In der KärntenTherme wird nicht nur an der Schwimmtechnik gefeilt, sondern auch an der Kondition und der Kraft. Außerdem stehen verschiedene Punkte aus dem wasserrettungsspezifischen Bereich am Programm. Mal wiederholen wir die Rettungsgriffe, dann die Befreiungsgriffe, das Streckentauchen, die Rettungsgeräte, sowie das Absuchen des Bodens in einer Suchkette oder das Bergen von Verletzten. Natürlich kommt auch der Spaß nach dem Training nicht zu kurz.

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